白癜风可以抑制么 http://pf.39.net/bdfyy/bdfzj/180124/6020116.html股骨干
骨折术后康复动作
股骨干骨折是临床常见骨折之一，股骨干骨折切开复位内固定术后易引起患肢肿胀、深静脉血栓，影响术后功能恢复。一旦形成深静脉血栓，严重者可因栓子脱落而危及生命，因此对股骨干骨折患者来说，术后通过针对性康复治疗和训练，促进骨折后机体功能的恢复，预防并发症的发生就显得尤为重要。
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踝关节屈伸
患者平躺在床上，患侧脚踝关节缓慢做背伸，再慢慢地改为跖屈，反复练习3-5分钟。
股四头肌静止收缩
患者平躺在床上，绷紧（收缩）患侧大腿前侧肌肉，同时尽量伸直膝关节，大腿后侧向下贴床面，反复练习3-5分钟。
膝屈伸
患者仰卧在床面，患侧脚擦着床面慢慢弯曲膝关节，再擦着床面将腿伸直，反复练习3-5分钟。
臀桥
患者仰卧在床面，双腿屈膝60°，双脚打开与髋同宽，双手掌心向下放在臀部两侧，启动臀肌，避免腰肌发力，将臀部推起至膝、髋、肩一条斜线，稍作停留，再缓慢下落。
特别提示：以上康复锻炼动作一定要在医生的指导下循序渐进地进行，不能鲁莽行事。
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